2017年　今年も楽しもう！

昨年末のクリスマスホームパーティー。友人家族を招いて行いました。健康だから、お料理をおいしくいただける。

いつも元気な私も時々は風邪をひいたり、首コリに悩まされることもある。そんな時、健康って有難いなあと　つくづく思います。

さあ、今年も１２０％満喫するぞ！

音楽に合わせ一緒に運動しませんか？

カテゴリ：ヨガ, 美, 健康, 運動, 食事, 健康体操

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ダルビッシュ投手も背骨コンディショニングの効果を感じている

活躍が評価され・・
釧路新聞の2015年元旦号に掲載されました。感謝♥

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に移行します！
半年以上、病院、整体等に通っても良くならないなら。

厚岸町役場の運動教室を2018年～2024年2月まで担当させていただいております。町民の健康づくりに寄与しています！

標茶町役場の運動教室を

2022年~2024年3月まで担当させていただいております。町民の健康づくりに寄与しています。

企業､北海道ｽﾎﾟｰﾂ協会､高校教諭や小学校PTA研修会など多数　講師のご依頼があります。