鳥取ドーム主催　ヨガ教室　2016年6月

６月２２日（水）鳥取ドーム主催のヨガ４回コースが始まりました。

ウォーリアンⅠのア－サナ（ポーズ）はバッチリ決まってますね！

「ちょっとキツいポーズもあったけれど、身体の詰まりが取れました」の感想をいただきました。

あと３回、愉しんで動きましょう♪

カテゴリ：ヨガ, 腰痛解消, 釧路市, 鳥取ドーム, スタイルアップ, 美, 健康, インナーマッスル

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ダルビッシュ投手も背骨コンディショニングの効果を感じている

活躍が評価され・・
釧路新聞の2015年元旦号に掲載されました。感謝♥

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