趣味は乗馬!と言えたらかっこよいのですが、こちらに移住してから始めたレジャーです。
毎回思うのは、普段のトレーニング効果を感じます。
ヨガで培ったインナーマッスルの使い方と、集中しながらリラックスをする心のありかた。骨盤や背骨を感じ、馬との動きを合わせる。腕はまだまだですが、少しづつ上達してるな。
今日の乗馬教室でスキルUP!翌日の場外トレッキングでその成果を感じました。来月も、また来よう♪
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ダルビッシュ投手も背骨コンディショニングの効果を感じている
https://twitter.com/faridyu/status/1181331622840418307?s=20
活躍が評価され・・ 釧路新聞の2015年元旦号に掲載されました。感謝♥
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厚岸町役場の運動教室を2018年~2024年2月まで担当させていただいております。町民の健康づくりに寄与しています!
標茶町役場の運動教室を
2022年~2024年3月まで担当させていただいております。町民の健康づくりに寄与しています。
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